Voor iedere 55-plusser die fit wil blijven!

Het doel van MBvO (Meer Bewegen voor Ouderen) is in groepsverband bewegen met plezier.
Speels bewegen betekent omgaan met motorische eigenschappen, zoals kracht, snelheid, lenigheid, uithoudings- en coördinatievermogen.
We proberen met speels bewegen die motorische eigenschappen te onderhouden en/of te verbeteren. Door in groepsverband te werken stimuleren we het speelgedrag, sportgedrag en de activiteiten in het dagelijkse leven.

De lessen worden gegeven met veel variatie en aanpassingen zodat het voor ieders niveau uitdagend en ook haalbaar is.

Deze lessen worden gegeven op woensdag en zaterdag.

Contributie
€ 42 per 2 maanden

Meer info: ledenadministratie@janvanweert.nl