Voor dames die lekker willen bewegen op muziek!

Ritmisch dames is een gezellige groep dames in de leeftijd van 40 jaar en ouder. 
Op donderdagavond komen ze bij elkaar om lekker sportief te bewegen op muziek. 

ritmischdames

In de les worden eenvoudige passen op muziek aangeleerd en herhaald. Hierdoor ontstaat er een ritmisch geheel.
Dit is niet alles! Op de maat van de muziek worden ook buikspieroefeningen en rek- en strek oefeningen gedaan. 
Aan het einde van de les is er een cooling down. 

 

Lesrooster Ritmisch dames

Kijk in ons lesrooster wanneer deze groep sport!


Contributie

Klik hier voor de actuele contributie van deze groep. 


Gratis proefles?

Of wilt u zich meteen aanmelden voor Ritmisch Dames? Klik dan hier

Go To Top